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자전거를 타는 것은 출퇴근, 경주 훈련, 공원을 통해 여유롭게 타는 것을 즐기는 등 인생의 단순한 기쁨 중 하나입니다. 그러나 길을 치기 전에 잘못 할 여유가없는 장비가 하나 있습니다 : 자전거 헬멧. 적절하게 맞는 헬멧은 가장 중요한 안전 도구이지만 많은 라이더는 너무 크거나 너무 작거나 잘못 조정 된 도구를 착용합니다.
적합하지 않은 헬멧은 충돌로 당신을 보호하는 능력을 손상시킬 수 있습니다. 너무 느슨하면 충격으로 바뀌면 머리가 취약 해집니다. 너무 빡빡하면 불편하고 산만해질 수 있습니다. 이는 트래픽을 탐색 할 때 필요한 마지막 것입니다.
이 가이드는 완벽한 자전거 헬멧 핏을 찾는 데 필요한 모든 것을 안내합니다. 우리는 당신의 머리를 측정하고, 크기 크기 차트를 이해하고, 중요한 최종 조정을하는 방법을 다룰 것입니다. 결국, 당신은 잘 보호된다는 확신으로 헬멧을 선택하고 착용 할 수 있습니다.
자전거 헬멧은 충격의 힘을 흡수하고 소비하도록 설계되어 심각한 머리와 뇌 손상의 위험을 줄입니다. 의도 한대로 작동하기 위해서는 머리에 안전하고 정확하게 앉아 있어야합니다.
이런 식으로 생각하십시오 : 앞뒤로 미끄러지거나 좌우로 흔들리는 헬멧은 너무 느슨한 안전 벨트를 갖는 것과 같습니다. 충돌에서, 그것은 일을하는 것이 올바른 위치에 있지 않을 것입니다. 헬멧의 앞면은 이마를 보호해야하며 측면은 성전을 덮어야합니다. 가을 동안 이동하면 해당 중요한 지역을 노출시킬 수 있습니다.
또한 편안함은 안전의 핵심 구성 요소입니다. 꼬집음, 사원에 압력을가하거나 일반적으로 불편한 느낌을주는 헬멧은 착용 할 가능성이 적은 헬멧입니다. 잘 맞는 헬멧은 너무 자연스럽게 느껴져서 거의 잊어 버려서 타는 데 완전히 집중할 수 있습니다.
올바른 자전거 헬멧 크기를 찾는 것은 복잡하지는 않지만 약간의 정밀도가 필요합니다. 다음 단계를 따르면 처음으로 올바르게 얻을 수 있습니다.
자전거 헬멧 크기 조정을위한 가장 중요한 측정은 머리의 둘레입니다. 이 숫자를 추측 할 수는 없습니다. 정확하게 측정해야합니다.
필요한 것 :
· 유연하고 소프트 측정 테이프 (재봉에 사용되는 것과 같은).
· 당신이 하나가 없다면, 비 스트레칭 문자열과 통치자 또는 표준 줄자도 마찬가지로 작동합니다.
측정 방법 :
1. 머리의 가장 넓은 부분 주위에 소프트 측정 테이프 또는 끈을 감습니다. 이것은 일반적으로 눈썹과 귀보다 약 1 인치입니다.
2. 테이프가 레벨이고 아늑한 지 확인하지만 너무 빡빡하지는 않습니다. 편안해야합니다.
3. 테이프가 겹치는 측정을 읽으십시오. 문자열을 사용하는 경우 끝이 만나는 지점을 표시 한 다음 문자열을 평평하게 놓고 통치자로 길이를 측정하십시오.
4. 정확성을 보장하기 위해 측정을 2 ~ 3 번 복용하는 것이 좋습니다. 다른 브랜드가 다른 단위를 사용할 수 있으므로 센티미터와 인치의 숫자를 기록하십시오.
헤드 측정이 있으면 헬멧 제조업체의 크기 차트와 비교할 수 있습니다. 거의 모든 자전거 헬멧 브랜드는 헤드 둘레 측정과 헬멧 크기 (예 : 소규모, 중간, 대형)와 일치하는 차트를 제공합니다.
일반적으로 제품 포장, 브랜드 웹 사이트 또는 쇼핑하는 온라인 제품 페이지에서 이러한 차트를 찾을 수 있습니다.
일반적인 크기 범위 (예) :
· 작은 : 51–55 cm (20–21.75 인치)
· 중간 : 55–59 cm (21.75–23.25 인치)
· 대형 : 59–63 cm (23.25–24.75 인치)
중요한 참고 사항 : 크기는 브랜드 전체에서 보편적이지 않습니다. 한 회사의 매체는 다른 회사의 매체와 다를 수 있습니다. 항상 고려중인 헬멧의 특정 크기 차트를 참조하십시오. 측정이 두 가지 크기 사이에 떨어지면 일반적으로 더 작은 크기를 먼저 시도하는 것이 좋습니다.
상점에서 헬멧을 시험해 볼 기회가 있다면 착용감을 확인하는 가장 좋은 방법입니다. 헬멧을 착용하면 껴안는 느낌이 들지만 불편하게 빡빡하지 않아야합니다.
머리를 좌우로 부드럽게 흔들어주십시오. 헬멧은 상당한 움직임없이 제자리에 있어야합니다. 흔들리면 너무 큽니다. 고통스러운 압력 지점을 느끼면 너무 작습니다.
머리카락을 설명해야합니다. 머리카락이 두꺼운 경우 착용감이 여전히 아늑한 지 확인하십시오. 헬멧 아래에 자전거 캡이나 땀을 흘리는 라이너를 착용하려는 경우 헬멧이 여전히 편안하게 맞도록 도착하십시오.
올바른 크기를 얻는 것은 전투의 전반전입니다. 후반은 스트랩과 보유 시스템을 미세 조정하고 있습니다. 주요 조정을 기억하는 간단한 방법은 '2v1 '규칙입니다.
올바르게 배치 된 헬멧은 머리에 레벨이 있고 이마에는 낮습니다.
· 테스트 : 눈썹 바로 위에 이마 위에 두 손가락을 나란히 놓습니다. 헬멧의 바닥 가장자리는 손가락 바로 위에 있어야합니다.
· 그것이 중요한 이유 : 헬멧이 너무 높으면 (뒤로 밀면) 이마가 노출됩니다. 너무 낮 으면 시력을 방해 할 수 있습니다. 그것은 당신의 방해없이 이마를 보호하고, 이마를 보호해야합니다.
측면 스트랩은 airlobes 바로 아래에 만나는 'v '모양을 형성해야합니다.
· 테스트 : 측면 스트랩의 슬라이더를 조정하여 각 귀 바로 아래에 편안하게 앉습니다. 전면 및 후면 스트랩은 깔끔한 'v '를 생성해야합니다.
· 그것이 중요한 이유 : 이 조정은 헬멧이 앞뒤로 흔들리는 것을 방지합니다. 스트랩은 아늑해야하지만 너무 빡빡해서 불편 함을 유발해야합니다.
턱 스트랩은 헬멧을 고정하여 충격 중에 머리에 머무를 수 있도록합니다.
· 테스트 : 턱 스트랩을 버클. 스트랩과 턱 사이에 손가락을 하나 이상 맞을 수 있어야합니다. 스트랩은 아늑한 느낌이 들지만 질식해서는 안됩니다.
· 그것이 중요한 이유 : 느슨한 턱 스트랩은 가장 일반적인 피팅 실수 중 하나입니다. 너무 느슨하면 헬멧이 가을에 완전히 벗어날 수 있습니다. 당신이 하품하는 것처럼 입을 넓게 열십시오. 헬멧이 머리 꼭대기에서 약간 아래로 내려가는 것을 느껴야합니다.
밖으로 나가기 전에 마지막 확인을하십시오. 헬멧을 올바르게 조정하고 버클로 사용합니다.
· 헬멧을 앞면에서 밀어 넣으십시오. 1 인치 이상 이동해서는 안됩니다.
· 뒤에서 앞으로 밀어 넣으십시오. 다시, 최소한의 움직임.
· 머리를 옆으로, 위아래로 흔들어 놓습니다. 헬멧은 안정적이고 안전하다고 느껴야합니다.
이 테스트를 통과하면 안전하고 자신있게 탈 준비가되었습니다.
자전거 헬멧을 선택하고 장착하는 것은 안전에 큰 배당금을 지불하는 시간의 작은 투자입니다. 머리를 정확하게 측정하고 크기 차트를 컨설팅하고 중요한 2V1 조정을 수행하면 헬멧이 가장 필요할 때 작업을 수행 할 수 있습니다.
헬멧을 다른 액세서리로 취급하지 마십시오. 안전 장비의 중요한 부분입니다. 적합한 시간을 올리면 시간을 내면 잘 보호받는 모습을 알면서 타는 순간마다 자유롭게 즐길 수 있습니다.
